Information

Opskrifter til 3-årige

Opskrifter til 3-årige


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vi viser dig et udvalg af opskrifter til 3-årige, hvor vi inkluderer en række fødevarer, der er nødvendige for korrekt vækst og udvikling af børn; blandt dem kød, grøntsager og frugt.

På 3 år gamle børn har allerede evne til at tygge og bide takket være det faktum, at de anden molarer kommer ud i deres tænder. Derfor er det især vigtigt at give dem mad, der lærer dem at tygge, og på den anden side at lære dem at bruge bestik til at spise. Vi foreslår følgende opskrifter for at supplere deres kost og hjælpe dem i denne fase af læring.

Kiwi æble smoothie til børn

Morgenmad er dagens vigtigste måltid. Det giver børnene den energi, de har brug for til at udføre deres aktiviteter for dagen. For at supplere de små morgenmads morgenmad viser vi dig denne opskrift på en kiwi- og æblebaseret smoothie, ekstremt nærende og frem for alt meget rig.

Ananas fyldt med frugt og yoghurt til børn

Denne opskrift er ideel til specielle lejligheder, såsom fødselsdag til enhver form for fest. Børn kan få stor opmærksomhed for sin farverige og rige frugtsmag. Overrask dine børn ved at forberede denne friske og sunde opskrift!

Havregrynkager med margarine til børn

Havregrynkager er ideelle til at give børn første ting på dagen, da deres egenskaber er både nærende og energiske. Havregryn er yderst gavnligt for børn, da det indeholder vitaminer og mineraler, blandt hvilke vitamin B1, B2 og vitamin E.

Ris suppe med gulerod til børn

Denne risesuppe med grøntsager er ideel til at give børn et sundt og let måltid. På vores side viser vi dig de bedste opskrifter til børn, som er kendetegnet ved at være nærende og samtidig attraktive for de små at prøve og nyde.

Kylling og pærecreme til børn

En original opskrift på de små, hvor to lækre ingredienser blandes. På den ene side er der pæren, en frugt rig på kalium og på den anden side kyllingen, en fedtfattig mad med vitaminer og mineraler, der er ideel til børns vækst.

Fideuá opskrift til børn

Fideuá er en typisk skål fra Valencia, Spanien. Vi viser dig en opskrift fuld af tradition, lavet med pasta nudler, rejer og fisk. En mulighed, der meget ligner paella, og ideel til børn at prøve fisk og skaldyr og nyde en sund og velsmagende ret.

Kødbrød med kartofler til børn

Kødtærter er altid nemme at lave og meget komplette, da de udover kød generelt inkluderer grøntsager. Denne opskrift er en forældres favorit, da den også kan laves med rester fra andre gryderetter i få trin. Vover du at prøve det sammen med dine børn?

Sål med orange til børn

Sålen er en meget god mulighed for små børn på grund af sin glatte struktur og lette fordøjelse. Denne gang viser vi dig en opskrift med denne fisk ledsaget af mandler og appelsin; en kombination, som dine børn ikke kan modstå!

Cous cous eller kyllingecouscous til børn

Couscous er en skål med arabisk oprindelse, der også kan tilpasses, så børn kan spise den. Denne opskrift kan bruges som hovedret eller som tilbehør til en anden mad. Vov at prøve nye ting og lære dine børn nye og forskellige smag.

Kid's Chicken Bean Salat

Hvis du ønsker at tilberede en sund og frisk skål, er bønner en fremragende mulighed. Fremragende til den varme sæson, du kan kombinere denne skål med andre fødevarer. En meget god mulighed for at introducere bælgfrugter i børns kost.

Kikærter og gulerodsgryderet med skinke til børn

Et varmt måltid for børnene. Nyd denne lækre gryderet lavet med kikærter, skinke og grøntsager. En let og ideel opskrift at dele med familien. Oplev på vores side "trin for trin" for at lave denne lækre hjemmelavede mad.

Kartoffelmos med kyllingeklubber til børn

En lækker kartoffelmos til børn, som tilføjer et originalt strejf til opskriften ved at tilføje kylling. Kartofler har fordelene ved at være meget nærende og nemme at lave mad. Find ud af, hvordan du laver denne lækre opskrift, og overrask dine små!

Fersken- og stikkelsbærstjerne til børn

Til dessert for de små foreslår vi, at du forbereder denne ferskenstjerne, en frugt rig på fiber og med C-vitamin. Forbered denne opskrift på bare 5 minutter og nyd med dine børn en sød fristelse.

Appelsinkage til børn

Kager kan være en meget god mulighed for børnesnacks. De er ikke komplicerede at lave, og det bedste er, at når de er forberedt derhjemme, er de meget sundere for de små. Prøv denne rige orange svampekage og gå ikke glip af den lækre smag!

Du kan læse flere artikler, der ligner Opskrifter til 3-årige, i kategorien Køkken med børn på stedet.


Video: 3 TIK TOK OPSKRIFTER DU SKAL PRØVE! (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Ruhdugeard

    Her kan der ikke være en fejltagelse?

  2. Antinous

    Tak. Meget nyttig info

  3. Spengler

    and you can periphrase it?

  4. Agilberht

    Du har bestemt ret. I det er noget, og det er fremragende tanke. Jeg støtter dig.

  5. Breandan

    om analogerne findes?

  6. Malalar

    Jeg tror, ​​du havde forkert. Jeg er sikker. Skriv til mig i premierminister, tal.



Skriv en besked