Information

Mælk øger ikke snot hos børn

Mælk øger ikke snot hos børn

Traditionelt har mælk og mejeriprodukter været forbundet med overskydende slim- og slimproduktion. Det er en tro, der er opretholdt i generationer, og at det især i barndommen, og når barnet sammenkæder en åndedrætsproces med en anden, kan det alvorligt påvirke deres korrekte ernæring. Men, Hvad er sandt ved det? Forøger mælk snot hos børn?

Fjernelse af mælk og mejeriprodukter fra barnets kost - uden medicinsk indikation - understreger behovet for at levere deres mikronæringsstoffer gennem andre kilder. Mælk giver naturligt blandt andet protein af høj kvalitet, calcium og D-vitamin.

Calcium absorberes bedre i nærvær af lactose, mælkesukker, D-vitamin - hvilket favoriserer den intestinale absorption af calcium og dets reabsorption på nyreniveau - og en vis andel af calcium og fosfor eller hvad det end er. Det samme, lmaksimal absorption af calcium opnås fra mælk og mejeriprodukter, hvilket gør dem ideelle i barndommen og ungdommen, hvilket hjælper med at styrke knoglerne og deres konstante vækst.

En endnu større sundhedsrisiko er helt at fjerne mælk fra et spædbarns kost, tilbyde mere vandig formelmælk eller begræns ammefoder og / eller skift dem til vand, infusioner eller juice.

Årsagerne til, at fejlagtigt tilskrives mejeri kvaliteten af ​​stigende snot hos børn, når der er ingen videnskabelige beviser, der kan bevise, at deres forhold er mere myte end virkeligheden.

Alligevel, Konstant slim eller en tilstoppet næse kan være et af symptomerne på mælkeallergi. Selv om det ikke er det hyppigste symptom (gastrointestinale symptomer, diarré og mavekramper er meget hyppigere), er det bedre at udelukke, at dette er tilfældet, når der observeres en sammenhæng mellem tætheden af ​​slim og indtagelsen af ​​mælk.

Mælk er også blevet tilskrevet en negativ effekt på luftvejssymptomer forårsaget af astma. I tilfælde af at barnet lider af denne sygdom, og dets symptomer forværres, kan det også være tilrådeligt at udelukke en allergi over for mælkeprotein, da de igen kan være iboende beslægtede, selvom det ikke er det vigtigste symptom.

De seneste undersøgelser, der er udført i flere lande, viser det hverken mælk eller mejeriprodukter øger næsestop. Det faktum, at denne tro, som tilskriver slimet en negativ effekt på forbruget af mælk og mejeriprodukter, er imidlertid så udbredt, gør det meget vanskeligt at opnå pålidelige resultater. De voksne, der observerer barnet, der deltager i undersøgelsen, er direkte påvirket af deres egen tro, og dette påvirker deres observationer.

Som eksperterne anbefaler, det vigtigste under en smitsom proces, der kører med slim, er at tilbyde væsker, hovedsagelig vand, skønt mælk er lige så velegnet, hvis det ønskes, i det mindste indtil videnskabelig dokumentation viser andet.

Du kan læse flere artikler, der ligner Mælk øger ikke snot hos børn, i kategorien Infant Nutrition On-Site.


Video: Får fjernet dræn i øret hos ørelægen - ADVARSEL skræmmende billeder (November 2021).