Småbørn

Fobi, panikanfald og posttraumatisk stress hos børn

Fobi, panikanfald og posttraumatisk stress hos børn

Specifikke fobier hos børn

Specifikke fobier er frygt for bestemte ting eller situationer. Denne frygt er ret almindelig hos børn. Nogle almindelige barndomsfobier inkluderer mørke, storme, hunde, edderkopper, kostumede figurer som klovner, højder, blod og injektioner.

Lad os sige, at et barn er bange for mørke eller hunde, og han er tilfældigvis i et mørklagt rum eller står overfor en bjælkende hund. Barnet kan blive meget ængstelig og bekymret. Som med andre ængstelser vil børn med specifikke fobier prøve at undgå den situation, de er bange for. Eller de kan være ekstremt ulykkelige, hvis de skal gennemgå det.

Selvom disse ængstelser er almindelige, er det en god ide at gøre det søg professionel hjælp hvis dit barns frygt:

  • forstyrrer virkelig dit barns daglige liv
  • er noget, du føler, at dit barn burde være vokset ud af
  • varer længere end seks måneder.

Panikanfald hos børn

Panikanfald er et pludseligt farligt angst ledsaget af fysiske følelser som et kæmpehjerte, åndenød, tæthed i halsen eller brystet, svedtendens, letthed og / eller prikken. Under et panikanfald kan børn måske tro, at de dør, eller at der sker noget forfærdeligt med dem.

Disse slags episoder er ganske sjældent hos små børn og bliver mere almindelige hos teenagere.

Paniklidelse
Frygten for eller angst for at have panikanfald kaldes paniklidelse. For børn med paniklidelse er frygt for selve panikanfaldet snarere end for situationen. Det betyder, at børn er bange for deres paniksymptomer snarere end for de ting, der forårsager angst, som folk, der griner af dem, hunde, der bider dem eller går tabt.

Paniklidelse er meget usædvanligt hos små børn og yngre teenagere. Det sker oftere hos ældre teenagere og unge voksne.

Hvis børn begynder at undgå situationer på grund af deres panikanfald, kaldes dette paniklidelse med agorafobi. Hvis dette sker, er det værd at søge professionel hjælp.

Posttraumatisk stress hos børn

Posttraumatisk stress er en reaktion på en alvorlig traumatisk begivenhed, hvor et barn blev såret eller følte sig ekstremt bange eller truet. Begivenheder, der kan udløse disse reaktioner, inkluderer:

  • naturkatastrofer
  • personlige angreb
  • bilulykker
  • seksuelt, fysisk og følelsesmæssigt misbrug.

Børn, der er blevet påvirket af en traumatisk begivenhed, viser normalt en vis angst i et par uger bagefter. Angsten forsvinder derefter gradvist.

Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
I nogle tilfælde lider børn angst i mange måneder og år efter en traumatisk begivenhed. Dette kan forstyrre deres daglige liv. Dette kan være posttraumatisk stresslidelse (PTSD).

Børn med PTSD husker muligvis fortsat den traumatiske begivenhed eller har dårlige drømme om det, måske endda med at inkludere traumet i deres leg. De kan pludselig handle eller føles som om begivenheden sker igen og blive meget forstyrret. De prøver ofte hårdt for at undgå situationer, der minder dem om traumerne og kan blive følelsesmæssigt fjerne. De kan være hoppige eller irritable og have søvnvanskeligheder.

Efter en traumatisk begivenhed har du eller dit barn muligvis brug for støtte, og børn, der lider af PTSD, har normalt brug for professionel hjælp. Du kan læse mere om første reaktion på traumer og støtte børn i ugerne efter traume.

Professionel hjælp

Du kender dit barn bedst. Hvis du er bekymret for dit barns opførsel eller ængstelse, kan du overveje at søge professionel hjælp. Her er nogle steder at starte:

  • dit barns skolevejleder
  • dit barns læge eller børnelæge (som muligvis henviser dig til en børnepsykolog)
  • dit lokale børns helbred eller sundhedscenter
  • en specialiseret angstklinik (findes i de fleste stater).

Økonomisk støtte til børn med angst
Dit barn kan muligvis få finansiering fra regeringen til at få adgang til en psykolog til individuelle eller gruppesessioner. Tal med din læge om den bedste mulighed for dit barn.

Besøg Australian Psychological Society - Find en psykolog for at finde professionelle tjenester i nærheden af ​​dig.