Teenagere

Teenage mental sundhedsvurdering

Teenage mental sundhedsvurdering

Hvad er en teenage mental sundhedsvurdering?

'Vurdering' er bare et andet ord til en aftale, konsultation eller samtale - eller række aftaler - hos en sundhedsfaglig som en læge, psykolog eller rådgiver. Disse aftaler er designet til at finde ud af, hvad dit barns mentale sundhedsmæssige problemer er.

Hvorfor dit barn muligvis har brug for en teenagers mental sundhedsvurdering

Det er ikke altid nemt at fortælle forskellen mellem normal teenagers bekymring eller teenage-humør og mere alvorlige psykiske sundhedsspørgsmål.

Mest normal teenagers irritabilitet, krangler og humør kommer og går hurtigt. Men når disse følelser fortsætter i 2-3 uger eller er meget intense i kortere perioder, kan det være et tegn på, at det er mere end bare bekymring eller følelse ned.

Hvis dit barn vil ikke se venner, eller bruger det meste af tiden alene, er det et tegn på, at du er nødt til at gribe ind.

Også hvis dit barn holder op med at gøre ting, som han normalt nyder, ikke ser ud til at nyde de ting, han laver, ikke klarer sig så godt i skolen eller tager flere risici end normalt, kan dette være et tegn på, at han føler sig meget ængstelig, deprimeret eller stresset. En mental sundhedsvurdering kan være en god idé i denne situation.

Det det bedste sted at starte er din læge, der enten kan hjælpe dig direkte eller henvise dit barn til en anden professionel.

Hvad sker der i en teenage mental sundhedsvurdering?

Du eller dit barn kan have et specifikt problem i tankerne, når dit barn besøger en rådgiver, psykolog eller psykiater. Men den første samtale vil generelt se på de problemer, der påvirker dit barns velbefindende.

Hvad den professionelle vil tale med dit barn om
Den professionelle vil tale med dit barn om sine tanker, følelser, humør, adfærd, forhold og andre ting som skole, arbejde og hjem. Målet er at finde ud af det hvordan dit barns mentale helbred påvirker hendes livskvalitet.

Den professionelle starter med de mindst følsomme problemer - for eksempel hjem, skole, interesser og venskaber. Professionelen vil derefter gå videre til mere følsomme områder som seksualitet og stofbrug. Den professionelle vil også dække mere alvorlige problemer med mental sundhed som angst, depression, selvskading og selvmordstanker, afhængigt af situationen.

Den professionelle arbejder måske ikke altid gennem hvert område i orden eller bruger lige tid på at udforske hvert område. Dit barn får også chancen for at fortælle sin historie.

Hvis dit barn har et godt forhold til sin professionelle inden for mental sundhed, vil det have en stor indflydelse på, hvor godt mental sundhedsbehandling sandsynligvis fungerer for hende.

Hvor lang tid vurderingen af ​​mental sundhed tager
En mental sundhedsvurdering tager normalt længere tid end andre sundhedsaftaler. Det kan tage mere end en aftale, så den professionelle virkelig kan forstå dit barns problemer.

Vurderingens længde afhænger også lidt af dit barns alder og modenhed. Hvis dit barn er ældre, vil han sandsynligvis være i orden med længere interviews.

Fordelen ved, at det tager lidt længere tid, er, at dit barn får en god chance for at sikre sig, at hun har det godt med sundhedspersonalet.

At se dit barn alene
Den professionelle vil normalt gerne tale med dit barn alene for hele eller en del af den mentale sundhedsvurdering.

At være alene med den professionelle kan hjælpe dit barn med at tale åbent om hans bekymringer. Hvis du er der, kan han føle sig flov over at tale åbent, eller han ønsker måske ikke at tale om følsomme eller private problemer.

Holistisk tilgang til teenage mental sundhed
Sundhedspersonalet vil tage en holistisk tilgang. Dette betyder, at den mentale sundhedsvurdering vil se på dit barns unikke egenskaber og egenskaber i relation til hendes sociale og kulturelle verden.

F.eks. Vil den professionelle tale med dit barn om hans personlige tro og åndelighed og hvordan de kan påvirke helbredet. Den professionelle vil også tale om fysiske og mentale sundhedssymptomer og adfærd.

En teenage mental sundhedsvurdering sandsynligvis ikke alle tale. Den professionelle bruger muligvis kunst, musik, fotos, legeterapi, drama terapi, elektroniske vurderingsværktøjer eller historiefortælling for at få dit barns perspektiv på tingene. Den professionelle kan også bruge formelle tests til at kontrollere angst, depression, indlæringsevne eller stofbrug.

Taler med dig om dit barns mentale helbred
Sundhedspersonalet vil tale med dig og muligvis andre medlemmer af dit barns familie, slægtsgruppe eller samfund for at få et samlet indtryk af dit barns problemer.

Afhængig af dit barns alder og modenhed vil den professionelle spørge dit barn først. F.eks. Kan den professionelle sige, 'Jeg plejer at tale med folks familier - er det okay med dig?' Hvis dit barn gør indsigelse, vil sundhedspersonalet følge dette op med dig og dit barn.

Efter en teenage mental sundhedsvurdering
I slutningen af ​​en teenage-mental sundhedsvurdering, den professionelle giver dig en mening om, hvad problemerne og problemerne er og foreslå en behandlingsplan. Den professionelle siger også, hvis dit barn har en nødsituation, der har brug for øjeblikkelig handling.

Det er en god ide at sikre sig, at dit barns behandlingsplan har det klare mål som dit barn og din familie kan opnå. For eksempel kan et mål være at stå op på samme tid hver morgen, gå en tur hver dag eller holde en kort dagbog med tanker og følelser. Det hjælper også, hvis du er positiv og håbefuld med hensyn til behandlingsplanen.

Selvom du måske vil vide, hvad der er sket, og hvad der blev sagt ved den mentale sundhedsvurdering, har dit barn muligvis brug for nogen tid, før hun taler om tingene med dig. Hun beslutter måske ikke at dele, hvad der sker ved hendes aftaler om mental sundhed. Dette kan være svært, men det er dit barns ret.

Din støtte kan have en direkte og positiv indflydelse på dit barns mentale helbred. Der er faktisk en stærk forbindelse mellem kvaliteten af ​​forhold mellem forældre og teenager og teenagernes mentale helbred.

Forbered dit barn til en mental sundhedsvurdering

At være ærlig og tale med dit barn om de bekymringer, du har for hans velbefindende, kan hjælpe dit barn med at få mest muligt ud af konsultationer og behandling af mental sundhed.

Hvordan du forbereder dit barn til en teenagers mental sundhedsvurdering vil afhænge af dit barns udvikling. Du kender dit barn bedst, så du kan bedømme, hvad og hvor meget du skal forklare. Din mentale sundhedsperson kan også give dig råd.

Her er nogle retningslinjer, der kan komme i gang.

Børn 9-11 år
Hvis dit barn er i før-teen-årene, er det sandsynligt, at hun stadig tænker forholdsvis konkret og om ting, der er relateret til sig selv. Hun er sandsynligvis bekymret for, om hun er normal og det samme som hendes venner. Hun følger reglerne for sin sociale gruppe og værdsætter venskaber meget.

Dette betyder, at dit barn har brug for nøjagtige oplysninger, men ikke for meget af det. Når du taler om aftalen, kunne du:

  • forklar, at målet med den mentale sundhedsvurdering er at hjælpe både dig og dit barn med at forstå, hvordan og hvorfor hans følelser og / eller adfærd har ændret sig i det seneste
  • forsikre dit barn om, at der ikke er noget galt i at besøge en psykiatrisk professionel - det er som at besøge en læge
  • fortæl dit barn, at du går ind på aftalen med ham, hvis han vil
  • forsikre ham om, at det, han fortæller den professionelle, vil være privat og fortroligt
  • lad ham vide, at du ikke vil narre ham til at gå til aftaler.

Børn 12 år og ældre
Fra 12-årsalderen tænker børn mere dybt på tingene og begynder at stille spørgsmålstegn ved autoriteten. De udgør deres egne sind om spørgsmål.

Efter 12-15 år forstår dit barn bedre konsekvenser, tænker på rigtigt og forkert, begynder at udvikle sin egen identitet og tænker over, hvad hun ønsker af livet. Hun tænker på andres synspunkter, men hun er stadig stærkt påvirket af jævnaldrende.

Så når du taler om aftalen, kunne du:

  • forsikre dit barn om, at der ikke er noget galt i at besøge en mental sundhedsperson
  • tale om, hvad han kan forvente at komme ud af at gå
  • tale om fortrolighed og privatliv
  • besøg websteder sammen for at læse andre unges historier - prøv Reach Out og headspace
  • give ham information om forskellige slags tjenester - som rådgivning, at se en psykolog eller gå til lægen
  • fortæl ham, at du er glad for at gå med ham, og at du respekterer hans privatliv.

Hvis du nærmer dig teenageproblemer med mental sundhed med venlighed, åbenhed, håbefuldhed, tolerance, fortrolighed og opmuntring, hjælper det dit barn med at modtage hjælp.

Gør dig klar til en mental sundhedsvurdering: praktiske tip

Før den første aftale skal du finde ud af:

  • hvad mødet vil dække
  • hvor længe det vil vare
  • om du har brug for at tage noget med dig - for eksempel skolerapporter, testresultater eller medicin
  • om den professionelle vil se hele familien eller kun dit barn
  • hvad der nærmer sig sundhedspersonalet, når du arbejder med dit barn
  • om der er en omkostning for den mentale sundhedsvurdering.

Du kan også:

  • Lav en liste med spørgsmål, så du får alle de oplysninger, du ønsker
  • fortæl dit barn, hvis du vil have tid alene med sundhedspersonalet
  • tag noget papir eller en tablet for at skrive noter
  • fortæl tjenesten på forhånd, hvis du har brug for en tolk.

Når dit barn ikke går til den mentale sundhedsvurdering

Hvis dit barn er tilbageholdende med at se en professionel inden for mental sundhed, kan det hjælpe, hvis et betroet familiemedlem eller en ven taler med dit barn - men undgå at narre hende til at gå. For eksempel er det ikke godt for tillid, hvis du fortæller dit barn, at du tager hende, når du faktisk tager hende for at se en mental sundhedsperson.

Her er nogle måder du kan tilskynde dit barn til at se en professionel inden for mental sundhed:

  • Tal med dit barn om ændringer, du har bemærket - for eksempel ændringer i hans humør, opførsel, forhold eller skolearbejde. Sig, at du er bekymret for ham.
  • Forklar, hvorfor du synes, at det kan være en god ide at se nogen. For eksempel tror du, det kan hjælpe dit barn til at tale med nogen uden for familien, der er god til at hjælpe unge.
  • Giv dit barn oplysninger om tjenester, og hvordan de kan hjælpe - for eksempel rådgivning og psykologi.
  • Forklar, at sundhedspersonalet ikke fortæller dit barn, hvad de skal gøre, men vil foreslå ting og hjælpe hende med at finde løsninger på problemer.
  • Forklar, at det ikke er en straf at gå til en mental sundhedsvurdering, og at du ikke foreslår rådgivning eller psykologi, fordi du er vred. Du vil bare hjælpe.
  • Forklar, at du vil hjælpe ham med at aftale en aftale eller at arrangere en til ham, men at du forventer, at han går til det.

Det kan også hjælpe, hvis du taler med fastlegen eller dit barns skolevejleder om dine bekymringer. Det kan være, at dine bekymringer er ubegrundede og ikke har brug for opfølgning, eller at skolevejlederen eller lægen muligvis kan hjælpe dig med, hvad du skal gøre næste.