Teenagere

Risici i teenagere: hvordan man håndterer det

Risici i teenagere: hvordan man håndterer det

Risici for opførsel: hvorfor teenagere gør det

Det er normalt, at teenagere ønsker nye oplevelser - selvom det kan være stressende for dig som forælder.

Teenagere er nødt til at udforske deres egne grænser og evner såvel som de grænser, du sætter. De er også nødt til at udtrykke sig som enkeltpersoner. Det er alt sammen del af deres vej til at blive uafhængige unge voksne, med deres egne identiteter.

De dele af teenagehjernen, der håndterer planlægning og impulskontrol, modnes ikke helt før omkring 25 år. Det betyder, at teenagere nogle gange er mere tilbøjelige end voksne til at træffe hurtige beslutninger uden altid at tænke over konsekvenserne.

Og undertiden træffer teenagere beslutninger om potentielt risikable ting, der passer ind i en gruppe.

Almindelig risikabel opførsel

Det er normalt, at du føler dig bekymret over risikabel opførsel som:

  • ubeskyttet seksuel aktivitet
  • sexting og andre risikable anvendelser af sociale medier
  • tobaksrygning, alkoholbrug og overstadig drikke
  • illegal stofbrug
  • farlig kørsel
  • ulovlige aktiviteter som overtrædelse eller hærværk
  • kampene
  • fravær.

Teenagers interesse i nye oplevelser og spændingssøgning kan omfatte mindre angående risikotagende opførsel, som at prøve nye tricks i skateparken. Denne risikotagende adfærd topper sig omkring 15-16 år og har en tendens til at skræddersyes ved tidligt voksenliv.

Fremme af sikker risikotagning

Teenagere er nødt til at tage nogle risici for at lære mere om sig selv og afprøve deres evner. Dette betyder, at det er sandsynligt, at indpakning af dem i bomuld bliver tilbagebrændt.

Hvis dit barn er i spændende søgning og tager risiko, kan du prøve kanalisere denne energi til sikre og konstruktive aktiviteter, som klatring, kampsport, kanosejlads eller mountainbiking. Nogle teenagere kan måske finde ud af, at de elsker ”hasten” med at optræde i drama eller kreativ kunst.

En anden strategi er at give dit barn autonomi og uafhængighed på nogle områder, så hun kan udforske sin frihed uden at gøre oprør.

Du kan måske ikke lide det, hvis din teenager vælger blåt hår eller kjoler i revet tøj, men dette er sikre måder at eksperimentere på. For mere information, læse vores artikel om at skifte ansvar til dit barn.

Sådan sikres teenagere med risikotagning

At vide, at teenagere testgrænser, gør ikke risikabel adfærd lettere at leve med. Her er nogle ideer, der hjælper dit barn med at tænke over konsekvenser og forblive sikrere.

At tale om adfærd og konsekvenser
At tale om adfærd og konsekvenser kan hjælpe dit barn med at lære, hvor meget risiko der er involveret i forskellige situationer. Men vær forsigtig, det kommer ikke som et foredrag, fordi dette kan tilskynde dit barn til at gøre oprør. For eksempel kan du sige, 'Der vil være tidspunkter, hvor det er virkelig svært at sige nej til stoffer. Men du ved, hvor dårlige de er for dit helbred og andre dele af dit liv. Jeg håber virkelig, at du kan forblive stærk '.

Arbejde med aftalte regler
Hvis du arbejder med dit barn efter regler og konsekvenser for at bryde dem, er det mere sandsynligt, at dit barn følger reglerne. Du skal være fleksibel og tilpasse reglerne, efterhånden som dit barn vokser og viser, at han er klar til mere ansvar.

At tale om værdier
At vide, hvad der er vigtigt for din familie, vil hjælpe dit barn med at udvikle ansvar og personlige værdier. Du kan sikkerhedskopiere familieværdier ved at være en god rollemodel i ting som at drikke alkohol, køre bil og behandle andre mennesker respektfuldt.

Hold øje med dit barn
At vide, hvem dit barn er sammen med, og hvor hun er, kan hjælpe dig med at beskytte dit barn. For eksempel, når du forhandler regler med dit barn, kan en regel være, at dit barn lader dig vide, hvor hun vil være, og at hun ringer til dig, hvis hendes planer ændres.

Forbliver forbundet med dit barn
Hvis du forbliver tilsluttet og opbygger et stærkt forhold til dit barn gennem teenageårene, klarer han sandsynligvis bedre ved at håndtere situationer som pres på at bruge stoffer eller være involveret i seksuel aktivitet.

Opmuntring til et bredt socialt netværk
Du kan sandsynligvis ikke forhindre dit barn i at blive venner med en bestemt person eller gruppe - men du kan give hende chancen for at få andre venner gennem sport, kirke, samfund eller familieaktiviteter. Og hvis du får dit barns venner velkommen i dit hjem, giver det dig en chance for at lære dem at kende.

Hjælp dit barn med at håndtere peer-indflydelse
Hvis dit barn føler en peer-indflydelse til at gøre risikable ting, kan du hjælpe ham med at tænke på måder at fravælge uden at miste troværdighed. For eksempel kunne han fortælle sine venner, at rygning giver ham astma. Eller han kan ikke være ude med at feste, fordi han har et stort spil den næste dag og har brug for at få lidt søvn.

Fortæl dit barn, at hun kan sende dig en sms, når som helst hun føler sig utrygg og har brug for at blive hentet, og at du ikke bliver vred. Nogle familier finder ud af, at en tekst 'kode' - som en 'x' eller en bestemt emoji - fungerer godt. Dit barn tekster koden, og du ringer tilbage med en 'familiens nødsituation', der betyder, at dit barn 'skal' hentes. Det er også godt, hvis der er en anden betroet voksen, dit barn kan kontakte uden spørgsmål.

Support til håndtering af risikabel opførsel

Risikotagning er en forholdsvis normal del af ungdomsårene, og de fleste teenagere vil ikke tage det til det ekstreme.

Hvis dit barn lejlighedsvis forbliver uden for udgangsforbudet, er du måske ikke bekymret for meget. Men hvis han regelmæssigt gør ting med farlige konsekvenser - som at bruge narkotika, komme i slagsmål, drikke eller overtræde loven - overveje at søge hjælp og støtte.

Søg også hjælp, hvis du er bekymret for, at dit barns opførsel er selvdestruktiv eller kan være et tegn på et dybere problem.

Den bedste måde at starte er ved spørger din familielæge for en henvisning til en psykolog eller anden mental sundhedsperson.

Hvis du har svært ved at tale med dit barn om risikofyldt opførsel, kan det hjælpe med at bede en pårørende eller betroet familievenn om at rejse emnet. Nogle teenagere har svært ved at tale om følsomme emner som sex og stofbrug med deres forældre, men de er måske villige til at tale med en anden. Du kan også bede dit barns skolevejleder om råd.

Mere information om teenagere risikabel opførsel

Risici varierer alt efter køn. Drenge er mere tilbøjelige til at eksperimentere med kampe og springe over skole, mens piger er lidt mere tilbøjelige til at ryge.

Nogle teenagere er mere tilbøjelige til at engagere sig i risikabel opførsel. Nogle unge har en tendens til at søge sensation mere end andre. Det vil sige, at de nyder eventyrets 'rush' og ønsker nye og spændende oplevelser. Børn, der har haft en negativ og udfordrende adfærd, og som har haft problemer med opmærksomhed, som ADHD, er mere tilbøjelige til at deltage i risikabel opførsel som teenagere.

Andre teenagere har en anden forståelse af risiko fra deres forældre. Det betyder, at de ikke ser nogen reel fare i det, de laver. Når teenagere tror, ​​at deres handlinger vil have negative konsekvenser, tænker de mere nøje over, hvad de laver (selvom det ikke er klart, om de faktisk ændrer deres adfærd).

Nogle teenagere er meget påvirket af deres kammerater og deres behov for at passe ind, så de gør, hvad de synes er 'normalt' for deres gruppe. Andre teenagere vil udføre, imponere, vise sig eller være forskellige. Faktisk, risikotagning blandt teenagere fordobles, når kolleger er i nærheden.