Skolealder

Oppositionsdæmpende lidelse (ODD): børn 5-12 år

Oppositionsdæmpende lidelse (ODD): børn 5-12 år

Hvad er oppositionsdæmpende lidelse (ODD)?

Oppositionsdæmpende lidelse (ODD) er et barndomsadfærdsproblem.

Et barn med ODD:

  • vil ikke gøre, hvad folk beder om
  • mener, at det, hun bliver bedt om, er urimeligt
  • bliver vred og aggressiv over at blive bedt om at gøre ting.

Alle børn er undertiden ulydige og skrøbelige, især hvis de er trætte, forstyrrede eller frustrerede. Men et barn med ODD opfører sig sådan meget, og ODD-opførslen er så alvorlig, at barnet har problemer med at gøre almindelige, hverdagslige ting.

Diagnosticering af oppositionsdæmpende lidelse (ODD)

For at blive diagnosticeret med ODD, skal et barn have konstant vrede og cranky humør sammen med negativ, trassende opførsel, der irriterer andre mennesker. Et barn skal også have det mindst fire symptomer fra følgende liste.

Barnet:

  • mister sit humør
  • argumenterer med voksne
  • nægter aktivt at gøre, hvad voksne beder om og adskiller regler
  • ofte irriterer folk bevidst
  • beskylder ofte andre for fejl eller udfordrende adfærd
  • irriteres let af andre
  • er ofte grim eller uvenlig.

Et barn med ODD viser symptomerne:

  • meget ofte
  • på en måde, der forstyrrer de sædvanlige daglige aktiviteter
  • i mindst seks måneder.

Hvis du tror, ​​at dit barn måske har ODD, skal du starte med at tale med din læge for en henvisning til en børnelæge, psykiater eller psykolog. Disse sundhedsfagfolk kan diagnosticere oppositionsdæmpende lidelse (ODD).

Din praktiserende læge vil sandsynligvis tale med dig om en fastlæggelsesplan for mental sundhed til dit barn. At få en plan betyder ikke altid, at dit barn har et alvorligt problem. Men hvis du har en plan, kan du få Medicare-rabatter i op til 10 sessioner med en psykolog. Du kan også få Medicare-rabatter ved besøg hos en børnelæge eller psykiater.

Adfærdsstyringsplaner for oppositionsdæmpende lidelse (ODD)

Håndtering af oppositionsdæmpende lidelse (ODD) hos børn handler om først at acceptere, at dit barn vil opføre sig på udfordrende måder.

Det næste trin er at arbejde sammen med sundhedsfagfolk for at udvikle en adfærdsstyringsplan, hvilket kan gøre adfærden lettere at håndtere - for dig og dit barn.

En god plan vilje hjælp dit barn:

  • lære at forbedre hendes opførsel og forstå, hvordan det påvirker andre mennesker
  • håndtere stærke følelser som vrede og angst
  • forbedre den måde, hun løser problemer, kommunikerer og går videre med andre børn på.

Disse ting vil hjælpe dit barn med at skabe og holde venner, sige hvad han synes uden at blive vred, acceptere nej for et svar og lege godt med andre.

En god adfærdsledelsesplan vil også hjælpe dig med at tackle dit barns udfordrende adfærd ved at hjælpe dig:

  • forstå årsagerne til dit barns opførsel
  • find ud af, hvordan du kan øge dit barns positive opførsel og styre hendes udfordrende adfærd
  • støtte dit barn i at håndtere stærke følelser og forbedre sociale færdigheder
  • arbejde på at styrke dine familieforhold.

Det er normalt at håbe, at dit barn vokser ud af ODD, men ODD forsvinder ikke af sig selv. Dit barn har brug for professionel diagnose og behandling tidligt. Dette vil hjælpe dit barn med at udvikle de færdigheder, han har brug for for at få og beholde venner, få og beholde et job og opbygge et supportnetværk senere i livet.

Arbejder med oppositionsdæmpende lidelse (ODD) derhjemme

Her er nogle strategier for at arbejde på dit barns adfærd derhjemme:

  • Brug ros for at tilskynde til positiv opførsel.
  • Se på at bruge et struktureret belønningssystem som et belønningskort. Disse fungerer især godt for børn i alderen 3-8 år.
  • Giv korte, korte, direkte og specifikke instruktioner - for eksempel 'Vil du gøre dit hjemmearbejde nu eller efter det næste tv-show?'
  • Forsøg at undgå at bruge negative konsekvenser, men følg straks op med at samarbejde. Så hvis dit barn ikke gør det, du beder om, skal du spørge igen og sige, 'Dette er sidste gang, jeg vil fortælle dig det'. Hvis dit barn stadig ikke samarbejder, skal du være klar med en konsekvens som tab af privilegium.

Dit barn har brug for at vide, at hun er vigtig for dig. En af de bedste måder, du kan sende denne meddelelse på, er ved at tilbringe positiv tid sammen med at gøre ting, som dit barn nyder. Dette vil hjælpe med til at styrke dit forhold til dit barn.

Arbejde med dit barns skole om opositionsangående lidelse (ODD)

Du kan arbejde med dit barns skole for at forbedre dit barns klasseværelse og legepladsadfærd. For eksempel kan du tale med personalet om:

  • programmer for ledelsesadfærdsledelse - for eksempel at placere dit barn foran i klasseværelset væk fra distraktioner
  • strukturerede klasseværelsesaktiviteter - for eksempel at have en daglig planlægger på væggen, som alle kan se og fortælle børn, når aktiviteterne er ved at ændre sig
  • alternative tænkestrategier - for eksempel at give børn mulighed for at tilbyde deres egne ideer om måder at løse problemer på
  • emotionelle reguleringsprogrammer, der lærer børn, hvordan man håndterer stærke følelser som vrede og frustration
  • resiliens, velbefindende og mobning interventionsprogrammer
  • belønner for god opførsel, så dit barn ikke føler, at han altid bliver straffet for uacceptabel opførsel.

Pas på dig selv, når dit barn har en modsætningsorienteret udfordrende lidelse (ODD)

Det kan være udfordrende at afbalancere at passe på dig selv med at passe dit barn med oppositionsdæmpende lidelse (ODD) og andre børn i familien.

Her er nogle tip til, hvordan du kan pleje dig selv:

  • Lav lidt tid hver dag til at være på egen hånd med at læse en bog, se et tv-show eller gå en tur. Start med fem minutter i slutningen af ​​dagen, hvis det er alt hvad du har.
  • Bed familie, venner eller medlemmer af dit supportnetværk om at passe dit barn et stykke tid, så du kan få noget tid til dig selv.
  • Lav tid til fysisk aktivitet - f.eks. Gåture, yoga eller svømning. Lidt træning kan give dig mere energi til at arbejde med dit barn.
  • Gør tid til at udføre sjove aktiviteter med din partner. Dit barns svære opførsel kan være stressende for dit forhold, især hvis du og din partner ikke er enige om, hvordan du skal håndtere dit barns opførsel.
  • Søg professionel hjælp fra en fastlæge eller rådgiver, hvis du føler, at du ikke kan klare det.

Deling af støtte, råd og oplevelser med andre forældre kan være en stor hjælp. Du kan prøve at starte en samtale i et onlineforum eller tilslutte sig en forældersupportgruppe.

Risikofaktorer for oppositionsdæmpende lidelse (ODD)

Det er svært at sige, hvorfor børn udvikler ODD. Det er sandsynligvis ikke på grund af nogen ting. Men der er nogle risikofaktorer, der er knyttet til ODD:

  • temperament - for eksempel om børn er lette eller kan lide regler meget
  • forholdet mellem børn og forældre - for eksempel hvis børn og forældre ikke har været i stand til at binde eller reagere på hinanden på konsekvent kærlige måder
  • lav akademisk præstation i skolen - for eksempel hvis børn har indlæringsvanskeligheder
  • tale- og sprogproblemer i hverdagen
  • dårlige sociale færdigheder, dårlige problemløsningsevner og hukommelsesproblemer
  • forældre- og familiefaktorer - for eksempel inkonsekvent og hård disciplin og meget familiestress
  • skolemiljøfaktorer - for eksempel skoler med hård straf eller uklare regler, forventninger og konsekvenser
  • samfundsfaktorer - for eksempel negativ påvirkning fra jævnaldrende, vold i nabolaget og mangel på positive ting at gøre med fritid.

Børn med ODD har ofte andre vanskeligheder som indlæringsvanskeligheder, hyperaktivitetsforstyrrelser, angstlidelser, humørforstyrrelser eller sprogsvækkelse.