Skolealder

Obsessiv compulsive disorder (OCD) hos børn og teenagere

Obsessiv compulsive disorder (OCD) hos børn og teenagere


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hvad er besættelser?

Besættelser er tanker, billeder eller trang til, at et barn ikke ønsker, men ikke kan komme ud af hovedet. Når et barn har disse tanker, kan han også føle sig meget ængstelig eller bange.

Nogle eksempler på besættelser kan være:

  • forestille sig, at kære får ondt
  • at være bange for at blive syg af at røre beskidt håndtag
  • at føle, at der vil ske noget forfærdeligt, hvis dine bøger ikke er i den rigtige rækkefølge.

Hvad er tvang?

Tvang er ting, som et barn føler, at hun skal gøre igen og igen. Undertiden kan børn muligvis gøre dette for at forsøge at stoppe en tvangstanker. Men nogle gange ved børn ikke, hvorfor de føler og opfører sig på denne måde.

Nogle eksempler på tvang kan omfatte:

  • vaske hænder gentagne gange
  • bedende
  • hamstring - det vil sige ikke at kunne smide noget væk
  • tælle eller tappe
  • opfører sig på mildt sagt overtroiske måder, som altid at bære den samme t-shirt til danseklassen
  • trække i håret eller plukke i huden.

Besættelser og tvang: skal du være bekymret?

Mange børn har besættelser og tvang. De kan være en normal del af børns udvikling. For eksempel kan dit barn muligvis gennemgå et stadie med at ønske, at hans sengetidritual skal være nøjagtigt det samme hver aften.

Besættelser og tvang, som ikke kommer i vejen for dit barns eller familiens liv, er normalt ikke noget at bekymre sig om.

Når besættelser og tvang bliver obsessive compulsive disorder (OCD)

Hvis børn har uønskede tanker eller tvangsmæssig adfærd, eller begge dele, hvilke gå ikke væk, og som forstyrrer dagligdagen, kan de have en obsessiv kompulsiv lidelse (OCD).

Du kunne måske Få dit barn kontrolleret for OCD af en sundhedsperson, hvis du bemærker, at dit barn har:

  • mere alvorlige besættelser og tvang end hendes kammerater
  • tvangstanker og / eller tvangsmæssig adfærd, der forstyrrer hende og forhindrer hende i at nyde livet eller som forstyrrer din families hverdagsaktiviteter
  • tvangstanker og / eller tvangsmæssig adfærd, der varer i mere end seks måneder.

Obsessiv kompulsiv lidelse er en angstlidelse. Det forsvinder ikke på egen hånd. Og undertiden får børn, der har OCD, andre emotionelle sundhedsmæssige problemer senere i livet. Så det er vigtigt at få professionel behandling til dit barn med OCD.

Hvordan OCD påvirker børn og familier

Fordi obsessive tanker og tvangsmæssig adfærd påvirker dit barns evne til at slappe af og nyde livet, kan dit barn med OCD have udfordringer som:

  • problemer i skolen - for eksempel har dit barn problemer med at være opmærksom eller lave hjemmearbejde
  • forstyrrede rutiner - for eksempel går dit barn ikke i skole, kommer til middag eller går i dvale, indtil hans ritualer er færdige
  • fysiske problemer ved at føle sig stresset eller ikke få nok søvn
  • sociale problemer - for eksempel bruger dit barn mere tid på sine besættelser og tvang end med sine venner, eller han skammer sig over sin OCD eller har problemer med at tackle andre menneskers reaktioner på hans opførsel, så han undgår sociale situationer
  • problemer med selvtillid - for eksempel bekymrer dit barn sig for, at han er forskellig fra sine venner og familie, eller at han ikke har kontrol over sin opførsel
  • andre psykiske helbredsproblemer - for eksempel børneangst, børnedepression, teenageangst eller teenagersdepression.

Undertiden bliver familier bare vant til deres barns ritualer og tvang, og det kan være svært at se, hvor meget adfærden påvirker familielivet. Hvis dette lyder som din situation, kan du prøve at spørge dig selv, 'Hvordan ville vores liv være anderledes, hvis vores barn ikke havde disse besættelser eller tvang?'

Hvis dit liv ville blive ændret ganske lidt, eller hvis besættelser og tvang stopper dit barn fra at have det sjovt og gøre hverdagens ting, tænk på at søge hjælp.

Få hjælp til dit barn med OCD

Et første skridt for at hjælpe dit barn med at overvinde OCD er at få en henvisning fra din læge til en psykolog, børnelæge eller en børnepsykiater. Den sundhedsperson, du ser, vurderer dit barns symptomer og udvikler en styringsplan ved at tale med dig, dit barn og muligvis personale på dit barns skole også.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er den bedste måde at behandle OCD. Denne terapi hjælper dit barn med at udvikle færdigheder til at ændre sit tankemønster og adfærd, når hun er i en situation, der gør hende ængstelig.

Mange sundhedspersoner bruger også afslapningsteknikker, åndedrætsøvelser og opmærksomhed sammen med CBT. Disse teknikker kan hjælpe dit barn med at håndtere symptomer bedre og reducere risikoen for, at OCD kommer tilbage i fremtiden.

I alvorlige tilfælde kan medicin anvendes i kombination med terapi. Men der er ikke meget information om, hvor godt medicin fungerer hos børn under syv år.

Din praktiserende læge vil sandsynligvis tale med dig om en fastlæggelsesplan for mental sundhed til dit barn. At få en plan betyder ikke altid, at dit barn har et alvorligt problem. Men hvis du har en plan, kan du få Medicare-rabatter i op til 10 sessioner med en psykolog. Du kan også få Medicare-rabatter ved besøg hos en børnelæge eller psykiater. Din læge kan hjælpe dig med at finde den rigtige sundhedsperson.

Hjælp dit barn med OCD derhjemme

Der er også et par ting, du kan prøve derhjemme for at forsørge dit barn. Hvis du vil prøve nogen af ​​disse ideer, er det altid bedst at lade din sundhedspersonale vide, hvad du laver.

At støtte dit barn
Det kan være skræmmende og ensomt for et barn at gennemgå OCD. Børn med OCD bemærker ofte, at de er forskellige fra andre børn.

Så det kan hjælpe dit barn at vide, at han ikke er alene. Fortæl ham, at du er der for at lytte, når han har brug for at tale om sine bekymringer. For eksempel 'Det lyder som om du føler dig virkelig bekymret for hvad der sker med far, hvis du ikke tjekker, at du har lukket køleskabsdøren'.

Det kan være frustrerende for dig, men prøv at undgå at kritisere eller blive frustreret over dit barn om hendes ritualer.

Forståelse af angst
Du kan tale med dit barn om, hvordan angst og bekymring nogle gange er nyttige - hvis du f.eks. Er bekymret for en test, studerer du ofte hårdere.

Men nogle bekymringer går som en falsk alarm, når der ikke er noget at virkelig bekymre sig om. Så du kan forklare, at dårlige ting ikke vil ske, hvis dit barn ikke gør, hvad hans bekymringer siger ham om at gøre. For eksempel kunne du sige, 'Hvor mange af dine venner er blevet syge af at røre ved et beskidt håndtag?'

Håndtering af angst
Du kan hjælpe dit barn med nogle strategier til at håndtere bekymringer og møde frygt. Disse strategier kan omfatte:

  • afslapning - for eksempel dyb vejrtrækning, muskelafslapning og meditation
  • positiv selvforståelse - for eksempel 'Jeg kan stoppe med at gøre dette', 'Jeg vil være okay, hvis jeg ikke gør dette'
  • distraktion - dit barn gør noget andet, som hun kan lide, som at læse en bog eller skyde bøjler i mindst 15 minutter
  • en bekymringsboks - for eksempel skriver dit barn ned eller gør bekymringer og lægger dem i kassen for at se på senere med dig
  • et roligt sted, hvor dit barn kan udføre aktiviteter, der distraherer hende fra bekymringer.

Når dit barn lærer at styre ængstelig adfærd, hjælper det med start lille. Hvis han ikke kan stoppe opførslen helt med det første, skal du opdele den i små trin. I stedet for at tænde lyset fire gange skal du f.eks. Kun tænde det tre gange.

Du kan stille små udfordringer for dit barn og bruge det belønninger for at hjælpe hende med at opnå dem. For eksempel kan et barn, der tvangsfuldt vasker hænder, tjene stjerneklistermærker, hvis hun lader snavs forblive på hænderne længere, før de vasker.

Det kan være svært at forstå dit barn. Nogle gange har du måske lyst til at sige, 'Bare stop med det!' At finde nogen at tale med kan hjælpe dig med at forblive rolig og positiv. Du kan prøve at starte en samtale med andre forældre i en online- eller en ansigts-til-ansigt-supportgruppe.

Årsager til OCD

Vi ved ikke, hvad der forårsager obsessiv kompulsiv lidelse (OCD).

Vi ved, at det er almindeligt for børn at udvikle OCD, hvis familiemedlemmer har en historie med angst, eller hvis børn har været gennem en stressende eller traumatisk begivenhed.

Og i nogle sjældne tilfælde udvikler børn OCD-symptomer efter en streptokokkinfektion (en bakterie, der kan forårsage halsinfektioner).

Hvis dit barn udvikler OCD, det er ikke dit barns skyld, og det er ikke din skyld.