Graviditet

Rygning, alkohol og andre stoffer under graviditet: mænd

Rygning, alkohol og andre stoffer under graviditet: mænd


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Rygning under og efter graviditet

En af de bedste ting, du og din partner kan gøre, er hold din babys miljø røgfrit - både nu og efter fødslen.

Hvis du, din gravide partner eller andre mennesker i dit hjem ryger, det kan forårsage alvorlig skade på din ufødte baby eller barn.

For eksempel fører rygning under graviditet til en øget risiko for, at babyer er dødfødte, får fødselsdefekter eller har alvorlige vejrtrækningsproblemer eller astma.

Også, brugte eller 'passive' røg er relateret til:

  • større chance for tab af graviditet
  • for tidlig fødsel og lav fødselsvægt af baby
  • øget risiko for pludselig uventet død i spædbarnet (SUDI) efter fødslen.

Dette skyldes, at kemikalierne fra cigaretter overføres til babyen gennem brugte røg på samme måde som om mor ryger.

Hvis du eller din partner ryger, nu er det et godt tidspunkt at stoppe.

Hvis du prøver at holde op, kan det muligvis gøre det lettere for din partner at stoppe med at ryge. Hvis du ryger, er det sværere for din gravide partner at stoppe med at ryge og mere sandsynligt, at hun vil vende tilbage til at ryge, efter at babyen er født.

Fordele ved at holde op med at ryge
Hvis du kan stoppe med at ryge, eller i det mindste holde op med at ryge omkring din gravide partner, er din baby:

  • mindre sandsynligt at dø af SUDI
  • mindre tilbøjelige til at få mellemøreinfektioner eller have permanente hørselsproblemer
  • mindre tilbøjelige til at få åndedrætsproblemer som astma og lungebetændelse
  • mere tilbøjelige til at slå sig godt ned og fodre bedre.

Dit helbred og din partners sundhed drager også fordel.

Hvad du kan gøre for at stoppe
Ring quitline på 137 848 for hjælp til at holde op eller skære ned på hvor meget du ryger.

Hvis du ikke er helt klar til at stoppe, eller en anden i dit hjem ryger, er her nogle ting, du kan gøre:

  • Ryg ikke foran din gravide partner.
  • Sørg for, at ingen ryger omkring din gravide partner.
  • Gør dit hjem og din bil røgfri. Tredjehånds ryg hænger rundt i op til fem timer i biler, møbler, tæpper og tøj, så ryg ikke inde i dit hjem eller i en bil, som din gravide partner bruger.
Røg bliver fanget i dit hår, tøj og hud. Hvis du ryger, skal du dække dit hår og tøj med noget, som din partner ikke kommer i kontakt med. Og du skal også vaske dine hænder og børste dine tænder, hver gang du ryger.

Alkohol og andre stoffer

Alkohol kan forårsage alvorlig skade på ufødte babyer inklusive abort, for tidlig fødsel, fødselsdefekter og udviklingsproblemer. Hvis din partner drikker alkohol, gør din ufødte baby også det. Alkohol går gennem moderens blodbane og over morkagen til babyen.

Fordi der ikke er nok bevis til at sige, at der er et 'sikkert' niveau af alkohol under graviditeten, ingen alkohol er det sikreste valg.

Det er sværere for din partner at stoppe med at drikke eller bruge andre stoffer, mens hun er gravid, hvis du drikker eller bruger andre stoffer. Dette kan være en god motivation for dig at stoppe eller skære ned også.

Andre risici med alkohol og andre stoffer
At drikke alkohol eller tage andre stoffer kan komme i vejen for dig som den forælder, du gerne vil være. Det kan også påvirke din evne til at passe dit barn. Dette er et stort problem med nyfødte, som ofte vågner om natten til fodring, skift og bosættelse.

Forældres brug af alkohol og stoffer er også en risikofaktor for SUDI, når barnet sover på samme sted som forælderen.

For nogle mænd kan alkohol og andre stoffer brænde argumenter, der kan føre til aggression og vold. Dette kan have alvorlige konsekvenser for mor og barns helbred og velvære.

Hvis du bliver forstyrret eller vred på din partner eller andre mennesker, er det en god ide at bede om hjælp. Du kan tale med din læge eller ringe til MensLine på 1300 789 978. Det er en gratis og fortrolig service, der kan sætte dig i kontakt med en rådgiver.

Ting du kan gøre

  • Hvis du ryger, skal du tænke på at holde op med dit eget helbred og din baby og partner sundhed. Få hjælp til at stoppe eller skære ned ved at kalde Quitline til 137 848, eller tal med din læge eller sundhedspersonale om at holde op.
  • Læs mere om virkningen af ​​brugte røg på dit barn.
  • Hold din babys miljø fri for røg - både nu og efter fødslen.
  • Hvis du drikker alkohol eller tager andre stoffer, skal du få hjælp til at stoppe eller skære ned ved at kalde Lifeline på 131 114, eller tale med din læge eller en rådgiver.
  • Hvis din partner ryger, drikker alkohol eller tager narkotika, skal du spørge hende, hvilken slags støtte hun har brug for at holde op og hjælpe hende med at få den støtte.